Beethovenstraße 21, 66111 Saarbrücken

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Flex and Stretch

Kurse

Flex and Stretch

Dauer: 30 Minuten

Gruppe bis 10 Personen, angeleitet durch Trainerin oder Trainer

Flex and Stretch ist unser eigener Dehnkurs

Der Fokus liegt auf der Dehnung der Muskulatur sowie der Verbesserung der Beweglichkeit mit kräftigenden Elementen