Dauer: 45 - 60 Minuten

Gruppe bis 10 Personen, angeleitet durch Trainerin oder Trainer

Heart Work ist unser Cardio-Kurs zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Verbesserung der Kondition

Mit unseren Ergometern und Kleingeräten befindet sich der Körper in ständiger Bewegung und wird konstant gestärkt