Kursplan

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09:00 - 09:30						Körperkraft
09:30 - 10:00						Körperkraft
10:00 - 10:30	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Core
10:30 - 11:00	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Core
11:00 - 11:30	Rehasport			Rehasport		Heart Work
11:30 - 12:00	Rehasport			Rehasport		Heart Work
12:00 - 12:30						Flex and Stretch
12:30 - 13:00						Flex and Stretch
15:00 - 15:30	Rehasport		Rehasport		Core
15:30 - 16:00	Rehasport		Rehasport		Core
16:00 - 16:30	Core	Core	Körperkraft		Heart Work
16:30 - 17:00	Core	Core	Körperkraft	Körperkraft	Heart Work
17:00 - 17:30	Körperkraft	Körperkraft	Rehasport	Körperkraft	Körperkraft
17:30 - 18:00	Körperkraft	Körperkraft	Rehasport	Yoga	Körperkraft
18:00 - 18:30	Rehasport		Rehasport	Yoga
18:30 - 19:00	Rehasport		Rehasport	Pilates
19:00 - 19:30	Yoga	Heart Work	Körperkraft	Pilates
19:30 - 20:00	Yoga	Heart Work	Körperkraft

Montag

Rehasport
10:00 - 11:00
Rehasport
11:00 - 12:00
Rehasport
15:00 - 16:00
Core
16:15 - 16:45
Körperkraft
17:00 - 18:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00

Dienstag

Rehasport
10:00 - 11:00
Core
16:15 - 17:00
Körperkraft
17:00 - 18:00
Heart Work
19:00 - 20:00

Mittwoch

Rehasport
10:00 - 11:00
Rehasport
15:00 - 16:00
Körperkraft
16:00 - 17:00
Rehasport
17:00 - 18:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Körperkraft
19:00 - 20:00

Donnerstag

Rehasport
10:00 - 11:00
Rehasport
11:00 - 12:00
Körperkraft
16:30 - 17:30
Yoga
17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:30

Freitag

Rehasport
10:00 - 11:00
Core
15:15 - 16:00
Heart Work
16:00 - 17:00
Körperkraft
17:00 - 18:00

Samstag

Körperkraft
09:00 - 10:00
Core
10:15 - 11:00
Heart Work
11:00 - 12:00
Flex and Stretch
12:00 - 13:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
10:00 - 10:30						Core
10:30 - 11:00						Core
15:00 - 15:30					Core
15:30 - 16:00					Core
16:00 - 16:30	Core	Core
16:30 - 17:00	Core	Core

Montag

Core
16:15 - 16:45

Dienstag

Core
16:15 - 17:00

Freitag

Core
15:15 - 16:00

Samstag

Core
10:15 - 11:00

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
12:00 - 12:30						Flex and Stretch
12:30 - 13:00						Flex and Stretch

Samstag

Flex and Stretch
12:00 - 13:00

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11:00 - 11:30						Heart Work
11:30 - 12:00						Heart Work
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19:00 - 19:30		Heart Work
19:30 - 20:00		Heart Work

Dienstag

Heart Work
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Freitag

Heart Work
16:00 - 17:00

Samstag

Heart Work
11:00 - 12:00

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09:00 - 09:30						Körperkraft
09:30 - 10:00						Körperkraft
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Montag

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Mittwoch

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Donnerstag

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Freitag

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Samstag

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
18:30 - 19:00				Pilates
19:00 - 19:30				Pilates

Donnerstag

Pilates
18:30 - 19:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
10:00 - 10:30	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Rehasport	Rehasport
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17:30 - 18:00			Rehasport
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Montag

Rehasport
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Dienstag

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Mittwoch

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Donnerstag

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Freitag

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Montag

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Donnerstag

Yoga
17:30 - 18:30

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Open Gym ist individuelles Training und während der gesamten Öffnungszeiten möglich!